月經(jīng)是女性朋友每個月必經(jīng)的過程，等到一定時間，月經(jīng)會隨著年齡的增長逐漸衰退，絕經(jīng)也是每個女性交朋友必經(jīng)的過程，在絕經(jīng)期間每個人的身體會有不同的變化，有些人在絕經(jīng)后也會有更年期的表現(xiàn)，更年期都有哪些癥狀？女性朋友什么時候絕經(jīng)才正常？
女性什么時候絕經(jīng)才最正常？
由于每個女性的身體不同，絕經(jīng)的時間也不同，雖說有差別，但身體健康的女性絕經(jīng)期時間大約會在45~50歲左右。據(jù)相關(guān)調(diào)查，中國大部分女性是在49歲左右進入絕經(jīng)期，符合醫(yī)學標準在這個年齡階段，身體的器官逐漸衰退，激素分泌減少，卵巢功能下降，月經(jīng)也就不會正常來臨，逐漸減少直至閉經(jīng)。所以在此時間段絕經(jīng)是最正常的，可能有些女性認為絕經(jīng)時間晚一些，身體衰老就更慢一些，但其實提前絕經(jīng)和延遲絕經(jīng)對身體都是不利的。
女性提前絕經(jīng)對身體有傷害嗎？
由于女性月經(jīng)來臨，除了卵巢功能分泌激素，也和其他運作有密切關(guān)系，只有在卵巢功能下降、激素紊亂以及身體其他運作下降時，經(jīng)血量會逐漸減少，甚至絕經(jīng)。提早絕經(jīng)說明女性卵巢功能提前下降，不僅導(dǎo)致激素分泌異常，還會有焦慮、抑郁等不良情緒，也會影響其他器官。
女性絕經(jīng)時間晚說明身體衰退慢？
雖然提前絕經(jīng)對身體沒有好處，但絕經(jīng)時間晚也對身體不利，有研究顯示絕經(jīng)期晚的女性子宮比較脆弱，易因為病菌入侵而誘發(fā)疾病。而且并不是絕經(jīng)期晚身體功能下降就慢，卵巢在進入一定年齡階段后會逐漸走下坡路，只有存在子宮問題或者卵巢分泌異常才會導(dǎo)致經(jīng)期紊亂，并且沒有正常進入絕經(jīng)期，所以女性要警惕在步入52歲后還沒有絕經(jīng)，大部分跟子宮受損有關(guān)系，需及時進行檢查。
更年期都有哪些癥狀？
更年期一般是發(fā)生在絕經(jīng)前的過渡時期，是卵巢功能開始逐漸衰退，直至完全消失的過渡時期。一般發(fā)生在45到55歲左右。絕經(jīng)是卵巢功能停止，出現(xiàn)了永久性的無月經(jīng)狀態(tài)。女性在絕經(jīng)之后，體內(nèi)的激素水平會逐漸的下降，減少，會出現(xiàn)一些不適的癥狀，稱為更年期綜合癥。所以在絕經(jīng)之后，也會有更年期的癥狀，會有一些比較明顯的癥狀，例如心煩意亂、睡眠嚴重不足，嚴重的甚至會出現(xiàn)抑郁的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)了更年期癥狀時，可以通過補充雌激素來調(diào)理。一般建議遵醫(yī)囑服用大豆異黃酮，逍遙丸調(diào)理，也可以通過飲食來補充雌激素，多吃蜂蜜，蜂王漿豆制品，都有一定的好處。
總的來講，女性絕經(jīng)是一個正常的生理現(xiàn)象，步入年齡后這種生理現(xiàn)象遲早會來臨，所以要做好準備。而發(fā)現(xiàn)在絕經(jīng)期有一系列不適癥狀時及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)做好措施，避免傷害身體。另外在絕經(jīng)期要補充足夠鈣質(zhì)，能防止骨質(zhì)疏松帶來骨骼疾病，進入絕經(jīng)期后女性身體鈣質(zhì)會大量流失，所以補充足夠能維持正常。