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照顧新生兒需注意6點 如何預防產后抑郁癥

2020-11-05 來源:凱風網綜合

寶寶從出生開始就是每個家庭的寶貝,雖然很多父母在懷孕的時候,就做好迎接新生命的準備,但是等新生命降臨的時候,還是會有很多父母不知道該怎么辦?今天小編整理一些新生兒的注意事項,希望可以幫到你。寶寶出生后,該如何預防產后抑郁癥?

對于新生兒要注意哪些事項?

1、注意溫度

由于寶寶在媽媽體內屬于一個恒溫的狀態(tài),因此當寶寶降生以后,可能會不適應外界的溫度。家長們對于新生兒的環(huán)境溫度要格外注意,盡量維持在26℃左右。另外要保持家中通風,家中的光線也不要過于強烈,太強的光線容易刺激寶寶的眼睛發(fā)育。

2、穿衣

很多家長在寶寶還沒出生之前,已經給孩子備好了各種衣服。在給寶寶挑選衣服的時候,盡量采取純棉材質為主,純棉材質的衣服透氣性強、吸水性強。另外給寶寶選衣服時,盡量選擇淺色系,這樣可以方便發(fā)現衣服上沾有的臟物,可以及時的進行清理,畢竟寶寶剛生下來時皮膚非常嬌嫩。

3、奶瓶

現在市面上的奶瓶有非常多,可選擇性很強。但是對于新生兒來說,盡量選擇玻璃材質的奶瓶,相對來說安全性能更高。一般奶瓶盡量備用兩個左右,一個用來喝水,一個用奶沖泡奶粉。奶瓶在使用過后,一定要及時清理,并且進行消毒。畢竟病從口入是有一定道理的,因此在孩子喂養(yǎng)上面一定要格外注意。

4、吐奶

新生兒吐奶是非常常見的生理現象,這主要是由于孩子剛出生時,胃部發(fā)育不完全造成的。因此吃完奶以后,很容易導致寶寶出現吐奶的現象。這個時候家長們不必太著急,可以試著學習給寶寶拍嗝,只要將胃里面多余的氣體排出,寶寶吐奶的現象就會減輕。

5、睡姿

寶寶剛出生的時候,頭顱非常軟,所以在睡姿上一定要非常注意。盡量可以采取仰臥或者側臥的睡姿,這樣不會壓迫到寶寶的胸部和肺部。另外這種方式睡覺,也可以很好的防止寶寶吐奶嗆著自己,是屬于非常安全的一種睡姿。

6、臍帶護理

臍帶護理可能對于很多家長來說會感到比較緊張,因為如果護理不當,很容易導致寶寶臍帶感染。因此家長們對于寶寶的臍帶護理一定要非常小心,在平常的時候要注意臍帶的防水,在洗澡前后可以進行碘伏或者用酒精消毒。如果臍帶出現異樣,要及時帶孩子去醫(yī)院。

每一個寶寶的降生,對于家庭來說都是一個天使般的存在。新手爸媽們也是在不斷的學習過程當中,了解寶寶的生活習慣。如何給寶寶創(chuàng)造優(yōu)質的環(huán)境,需要家長們的細心呵護。經過不斷的積累技巧,相信寶寶們都能健康成長。

該如何預防產后抑郁癥?

1、了解相關生產知識

科學、全面地了生產及育兒相關知識,可以更加了解產后的一些癥狀和育兒知識,使新媽媽能夠更快地適應新媽媽的身份,接受身體的變化,有助于保持平和穩(wěn)定的情緒。

2、保證充足的休息時間

生產后,新媽媽身體比較虛弱疲倦,如果再因為照顧寶寶操持家務而睡眠不足的話,不僅不利于恢復,對于保持好心情也是很不利的。

3、丈夫及家人的支持與幫助

女性生產后,不僅身體變化大,還要學習如何當一個好母親,如果得不到丈夫及家人的理解、關心和幫助,很可能產生失落、悲傷等情緒,從而患上產后抑郁癥的可能性也更高。

寶寶出生后,很多寶媽會有各種不適,寶爸這時候一定要多照顧寶媽。

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責任編輯:朝艷