亚洲狼人伊人中文字幕,自偷自拍亚洲综合精品第一页,中文字幕日本特黄aa毛片,一本大道无码人妻精品专区,有你真好电影在线观看免费完整版

首頁  >  健康養(yǎng)生  >  保健養(yǎng)生
身體這4個(gè)部位的清潔技巧 你清潔到位了嗎

2020-11-11 來源:家庭醫(yī)生在線

想要保養(yǎng)肌膚,清潔是最重要的步驟,也是第一個(gè)步驟。清潔如果做不到位,后續(xù)的保養(yǎng)工作就很難開展下去。不光是臉部肌膚保養(yǎng)需要注意這個(gè)問題,身體上其他部位的肌膚保養(yǎng)也得需要注意這個(gè)問題。接下來就讓我們一起來了解一下,身體各個(gè)部位清潔需要注意哪些問題。

身體各個(gè)部位清潔護(hù)理要注意哪幾點(diǎn)呢?

1、面部清潔

想要做好面部肌膚保養(yǎng)問題就得做好清潔工作,這是第一步千萬不要犯懶,首先是水溫的調(diào)節(jié),水溫不要過熱,也不要過涼,保持在37度左右就可以了。尤其是一些敏感肌的人,更是得注意水溫這個(gè)問題。要選擇適合自己的潔面產(chǎn)品,如果想要洗的干凈,可以選擇洗面霜或者洗面奶,如果想要溫和一些,可以用潔面摩絲。不管是洗面霜洗面奶,都得打完泡以后再往臉上涂抹,重點(diǎn)洗一下T區(qū)。

2、頭部清潔

頭部清潔主要包含兩個(gè)方面,第一個(gè)就是頭皮的清潔,第二個(gè)就是頭發(fā)的清潔,這兩個(gè)方面都很重要。頭皮的清潔要使用無硅油的清潔產(chǎn)品,有的時(shí)候可以洗頭發(fā)的時(shí)候順便洗下頭皮,當(dāng)然洗發(fā)水也要選擇無硅油的才行。洗頭發(fā)的時(shí)候要用溫水洗,不要用過燙的水洗,不然頭發(fā)會(huì)越洗越干。抹上洗發(fā)水以后要充分的按摩揉搓,千萬不要敷衍了事,抹幾下就用水沖洗。洗頭發(fā)不要洗的太過于頻繁,兩天到三天一次就可以了,要看自己的發(fā)質(zhì)。

3、身體清潔

現(xiàn)如今是冬天,洗澡的時(shí)候不要太頻繁,不然身體上的皮膚會(huì)比較干燥,容易起皮,也會(huì)出現(xiàn)瘙癢的情況。水溫要保持在40度,冬天可以適當(dāng)?shù)馗哂隗w溫,40多度就比較合適了,不能再高。洗澡的時(shí)間不宜過長,不能超過二十分鐘。洗完澡以后要涂抹身體乳,為了使補(bǔ)水保濕,讓身體上的肌膚更加水潤,不至于過于干燥。

4、雙手清潔

洗手也是非常重要的一件事,因?yàn)槭质侨说牡诙埬?,保養(yǎng)好手也就相當(dāng)于保養(yǎng)好了人的第二張臉。洗手的時(shí)候千萬不要用過于刺激的洗手液,可以使用溫和一些的洗手液。洗手的時(shí)候要照顧到手的每一個(gè)角落,不要敷衍了事,洗完手以后涂抹上護(hù)手霜,讓手部肌膚得到更好的養(yǎng)護(hù)。

以上便是身體的幾個(gè)重要的部位清潔時(shí)需要注意的事項(xiàng),任何一個(gè)部位都不要馬虎。想要追求精致,就要在一些生活細(xì)節(jié)上下功夫,先把清潔做好,然后再做好后續(xù)的保養(yǎng)工作,這樣才能讓自己一直處于一個(gè)不錯(cuò)的狀態(tài)。

分享到:
責(zé)任編輯:朝艷