最近小編家的小朋友，不知道是因?yàn)榇笠呙绲脑蜻€是其他原因，已經(jīng)四天沒有排便了，之前最多也就兩天沒有排便。剛打完麻疹疫苗，又不敢給寶寶吃新的輔食，怕寶寶吃新的輔食在有過敏就麻煩了。那么，嬰幼兒便秘怎么辦？
嬰幼兒便秘怎么辦？
1、調(diào)整寶寶的飲食。
如果是母乳喂養(yǎng)，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等。對于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。
人工喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘，因此要注意奶粉沖調(diào)的方法和比例，兩次喂奶之間要給寶寶喝一些水，如果天氣熱流汗比較多，要額外增加喂水量。對于4-5個(gè)月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
2、訓(xùn)練排便的習(xí)慣不容忽視。
嬰兒從3—4個(gè)月起就可以訓(xùn)練定時(shí)排便。因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快，常會(huì)出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。
3、按摩腹部和肛門口。
媽媽可以經(jīng)常幫寶寶做一下腹部的按摩，可以促進(jìn)消化和腸道蠕動(dòng)。適當(dāng)?shù)匕茨殞毟亻T口，能引起生理反射，促進(jìn)寶寶排便。
4、開塞露通便。
嬰兒便秘經(jīng)以上方法處理仍不見效，可以采用開塞露通便。使用時(shí)要注意，開塞露注入肛門內(nèi)以后，父母應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子里保留一會(huì)兒，再讓孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。
5、切忌濫用藥物治療。
可以吃益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，改善便秘。清熱解毒，潤腸通便的中藥可以適當(dāng)應(yīng)用。
藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。尤其注意切忌濫用導(dǎo)瀉藥，常服這類藥，會(huì)使腸壁活動(dòng)依賴于藥物，導(dǎo)致功能失調(diào)便秘反而更加嚴(yán)重。
試試定點(diǎn)排便訓(xùn)練
排便動(dòng)作是人體正常的反射性活動(dòng)，飽受孩子便秘困擾的家長不妨試試簡單易行的排便訓(xùn)練法，幫助孩子建立排便反射，逐漸養(yǎng)成正常的排便習(xí)慣。具體方法如下：不管孩子是否有便意，每日定時(shí)給孩子端便或是督促孩子去衛(wèi)生間蹲一蹲。每天訓(xùn)練1次，每次5分鐘，時(shí)間可以選擇在晨起或早餐后。
訓(xùn)練排便時(shí)，孩子需專心致志，不要玩玩具或是看書。在訓(xùn)練排便前可以先喝一小杯溫開水，增加腸道中的水分，刺激胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。只要堅(jiān)持一段時(shí)間養(yǎng)成習(xí)慣，身體就會(huì)定時(shí)發(fā)出排便信號(hào)，順利的排便了。容易便秘的孩子，家長還可以每天用右手掌心按順時(shí)針方向，圍繞臍周旋轉(zhuǎn)按摩，以刺激腸蠕動(dòng)。