春季萬物復蘇，這個時候肝氣最為旺盛，肝氣旺盛應該是一件好事，但是如果過于旺盛就可能會變成“肝火”，就會引發(fā)身體的一些不適的癥狀，所以在春季很多人都容易出現(xiàn)肝火旺的問題，一般肝火旺表現(xiàn)有以下幾個方面。
那么春季肝火旺有哪些表現(xiàn)？
1、味覺變化
在春季肝火旺盛的時候會導致肝膽之氣上逆，嘴巴中的味覺就會發(fā)生變化，比如嘴巴里面會有發(fā)苦的味道，尤其是早晨剛醒來的時候，嘴巴特別干而且發(fā)苦，這是比較典型的癥狀，有這樣的情況就要考慮是肝火旺所引起的。
2、情緒異常
在春季如果肝火特別旺，情緒方面就會有較大的變化，變得過于暴躁，容易發(fā)怒，做任何的事情都特別的不順心，總是想要發(fā)火，就像是吃了炸藥一般，這種就是體內(nèi)的火氣太旺而引起的。
3、頭部不適
春季肝火過旺還會影響到頭部的健康，引起頭部的一些不適，比如有頭暈、頭痛等現(xiàn)象，這是因為頭部的氣血供應不足而導致的，甚至還可能會導致耳鳴現(xiàn)象，有這些情況需要及時調(diào)理，才能有效的改善。
4、眼睛異常
肝火過于旺盛的情況會直接影響到眼睛的健康，比如有些人肝火過旺的時候，會導致眼睛發(fā)紅或者是發(fā)干發(fā)澀，甚至有紅腫的現(xiàn)象，還有眼睛的分泌物比較多，時間長了看東西模糊。再有現(xiàn)代很多人過度的用眼，比如長時間的熬夜玩手機，看電腦之類的，會導致眼睛的這些異常的情況，更加的明顯。
5、血壓升高
春季肝火旺盛的人容易出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象，因為在中醫(yī)理論中認為血壓之所以升高，主要就是由于肝膽火旺，肝氣上逆而導致的，所以在春季出現(xiàn)突然血壓升高的情況，就要考慮是肝火旺而引起的。
6、消化異常
肝火過于旺盛還會影響到消化系統(tǒng)，脾胃都會受到影響，表現(xiàn)出來的癥狀就是消化不良或者是大便排起來比較困難，出現(xiàn)大便干燥便秘等問題。
當然肝火旺盛還有別的一些癥狀，比如整個人狀態(tài)特別不好，身體快速的消瘦，睡眠方面容易失眠多夢，還有女性如果肝火過旺，則可能月經(jīng)異常。有這些癥狀就需要及時調(diào)理，要養(yǎng)成良好的作息習慣，多喝水，飲食方面要清淡，不要吃太多辣的刺激性的食物，適當?shù)倪\動，還有保持良好的情緒，這樣才有助于宣泄肝氣。