眼睛是身體重要的一部分，它像一個(gè)球形狀結(jié)構(gòu)，內(nèi)部有負(fù)責(zé)接收和處理光信號(hào)的組織，黃斑就是其中最重要的一部分，黃斑能感知光細(xì)胞。讓視功能正常運(yùn)作，但如果長(zhǎng)時(shí)間用眼或者不注意讓眼睛受傷，都會(huì)傷害到黃斑，導(dǎo)致黃斑變性。黃斑變性是指眼睛黃斑區(qū)血管硬化、水腫出血導(dǎo)致視力下降，甚至喪失視力，關(guān)于黃斑變性要一起了解一下。
為什么會(huì)出現(xiàn)黃斑變性？
黃斑變性分為年齡性黃斑病變、遺傳性黃斑病變和炎癥性黃斑病變，年齡性黃斑病變是指隨著年齡增長(zhǎng)，視網(wǎng)膜功能逐漸下降，黃斑功能也下降，甚至出現(xiàn)病變。遺傳性病變是指自身帶有遺傳性黃斑病變的幾率，這種情況比正常人容易出現(xiàn)黃斑病變。炎癥性黃斑病變是指眼睛內(nèi)部受傷出現(xiàn)炎癥，得不到有效治療讓黃斑功能受損，導(dǎo)致黃斑病變。
一旦出現(xiàn)黃斑變性無(wú)法根治，治療目的主要以控制疾病，維持視力為主，但如果疾病發(fā)現(xiàn)晚，治療后維持視力的效果會(huì)變差。
如何預(yù)防黃斑變性？
1、不要長(zhǎng)時(shí)間盯著強(qiáng)光看
如激光、太陽(yáng)等強(qiáng)烈光源，會(huì)刺激眼睛導(dǎo)致黃斑灼傷，使黃斑變性出現(xiàn)視力下降。日常外出或者需要做激光工作時(shí)要佩戴太陽(yáng)眼鏡或者專業(yè)眼鏡，也避免讓眼睛長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下。
2、控制好慢性疾病
如糖尿病、高血壓等慢性疾病如果沒(méi)有控制穩(wěn)定易導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變，令毛細(xì)血管循環(huán)出現(xiàn)異常導(dǎo)致黃斑囊性水腫，出現(xiàn)黃斑變性。因此要積極治療慢性疾病，控制指標(biāo)，還要定期檢查眼睛，一旦發(fā)現(xiàn)眼睛有異常，及時(shí)采取措施。
3、注意飲食
日常可多吃對(duì)眼睛有益的食物，如玉米、胡蘿卜等，這些食物中含有維生素a和葉黃素，可以保護(hù)視網(wǎng)膜，降低黃斑變性發(fā)生幾率。另外尼古丁會(huì)傷害血管讓黃斑缺血缺氧，因此要戒煙。
溫馨提示，黃斑變性是導(dǎo)致失明的常見(jiàn)因素之一，因此高危人群要警惕。尤其是步入50歲的人，要注意每年定期做檢查，有利于發(fā)現(xiàn)黃斑變性。一旦發(fā)現(xiàn)及時(shí)采取措施以便于維持視力，注意一旦患有眼部炎癥性疾病，如結(jié)膜炎、角膜炎等，積極配合治療，避免導(dǎo)致炎癥性黃斑病變，同樣影響視力。