又到了寒冷的冬季，隨之而來的是強(qiáng)冷的空氣，由于天氣影響會(huì)導(dǎo)致皮膚變得干燥，甚至有的會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅發(fā)癢的情況。由于室內(nèi)外空氣溫差比較大，因此導(dǎo)致很多敏感肌膚都會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥的情況，但是有幾種方法可以有效的緩解皮膚干燥的情況，令皮膚變得水潤(rùn)。
那么冬季皮膚又干又癢怎么辦？
1、每天補(bǔ)充足夠的水分
充足水分的攝入，對(duì)于皮膚健康是非常關(guān)鍵的，特別是在寒冷的天氣，每天攝入的水量要在6~8杯，這樣可以有利于幫助排出身體里面的廢棄物，讓皮膚看上去更加的健康。
2、護(hù)膚補(bǔ)水很關(guān)鍵
相信對(duì)于每個(gè)愛美的女性朋友來說，選擇護(hù)膚品是并不陌生的事情，如果想要在寒冷的冬季擁有完美的皮膚，那么就應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行護(hù)膚工作，在護(hù)膚的同時(shí)要達(dá)到補(bǔ)水的效果。在寒冷的冬季氣候比較干燥，可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些加倍補(bǔ)水的產(chǎn)品，這樣可以讓皮膚更加的水潤(rùn)。
3、溫水洗臉很重要
在我們?nèi)粘Ｗo(hù)膚洗臉這個(gè)環(huán)節(jié)，很多人都經(jīng)常會(huì)犯一個(gè)錯(cuò)誤，就是在洗臉的時(shí)候水溫會(huì)非常高，這樣很容易導(dǎo)致毛孔受到刺激，因此在洗臉的時(shí)候應(yīng)該盡量選擇溫水。這樣可以有效的緩解皮膚干燥導(dǎo)致的皮膚疼痛情況，并且在選擇洗面奶的時(shí)候，盡量選擇保濕因子的洗面產(chǎn)品，這樣可以很好的避免洗臉之后帶來的緊繃感，讓皮膚更水潤(rùn)。
4、不要頻繁去角質(zhì)
很多女性對(duì)于皮膚非常在意，經(jīng)常會(huì)去角質(zhì)。即使選擇護(hù)膚品也要選擇去角質(zhì)成分的，大家都知道經(jīng)常去角質(zhì)可以讓皮膚變得透亮、滑嫩。但是忽略了一點(diǎn)，如果頻繁去角質(zhì)，會(huì)造成皮膚的角質(zhì)層快速變薄，并且會(huì)破壞皮膚原有的鎖水功能，以及皮膚的保護(hù)屏障。皮膚比較干的情況下，長(zhǎng)時(shí)間去角質(zhì)會(huì)導(dǎo)致皮膚變成敏感性，給護(hù)膚增加了難度。
所以說在去角質(zhì)的時(shí)候不要同時(shí)使用深層清潔的產(chǎn)品，并且把去角質(zhì)的頻率縮減為每周一次，或者只是局部的清除角質(zhì)。例如說鼻頭上有黑頭或者是粉刺，在三角區(qū)的位置清潔的時(shí)候不要用力，可以輕輕的打圈按摩，并且在每次去角質(zhì)以后，可以使用一些補(bǔ)水面膜。
通過本文的詳細(xì)介紹，相信大家已經(jīng)基本了解，在寒冷的冬季應(yīng)該如何讓皮膚變得水潤(rùn)。除此之外，平時(shí)還應(yīng)該多攝入一些含維生素C比較豐富的水果，這樣也會(huì)讓皮膚看上去更加的水嫩。
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