現(xiàn)如今正值冬季，空氣中含水量減少，濕度降低，天氣就變得十分干燥。這時(shí)候，補(bǔ)水保濕已經(jīng)成為了很多女性必不可少的護(hù)膚步驟。市面上的補(bǔ)水保濕產(chǎn)品有很多，除了要選擇適合自己的產(chǎn)品外，補(bǔ)水的方法也很重要。許多人對(duì)其中的一些方法存在誤區(qū)，這就很容易導(dǎo)致臉部補(bǔ)水不足、問題加重。下面就為大家介紹一些相關(guān)的小知識(shí)。
冬季補(bǔ)水的誤區(qū)有哪些？
1、只要夜間補(bǔ)水就行
應(yīng)該很多人都習(xí)慣夜間洗完澡后再開始補(bǔ)水。實(shí)際上，早晨才是最好的補(bǔ)水時(shí)間。雖然零點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段內(nèi)肌膚的新陳代謝是最快的，但這個(gè)時(shí)間段并不是最佳的補(bǔ)水時(shí)間。因?yàn)槿藗冊(cè)谑焖笃つw至少會(huì)蒸發(fā)200毫升的水分，當(dāng)人們醒來后，皮膚就會(huì)特別的缺水，所以此時(shí)才是補(bǔ)水的最好時(shí)期。
2、勤洗臉
夏季過去之后，人們的臉部也不再那么容易出油。如果這時(shí)還使用夏季那些強(qiáng)勁的洗面奶的話，很容易就會(huì)破壞皮膚的角質(zhì)層，使其出現(xiàn)泛紅、發(fā)癢等不良癥狀。冬季更適合用一些溫和的氨基酸洗面奶。而且每日的洗臉次數(shù)最好不要超過兩次，水溫也要控制得當(dāng)，才能讓皮膚的狀態(tài)更好。
3、補(bǔ)水就是保濕
有些人會(huì)錯(cuò)誤的認(rèn)為補(bǔ)水和保濕一樣的性質(zhì)。但實(shí)際上，二者還是有一定區(qū)別的。補(bǔ)水是指補(bǔ)充角質(zhì)層所需要的水分；保濕則是防止皮膚表面的水分過度蒸發(fā)和流失，但并不能緩解皮膚缺水的癥狀。所以護(hù)膚時(shí)，應(yīng)該先給臉部補(bǔ)水再保濕。
4、過度使用噴霧補(bǔ)水
雖然補(bǔ)水噴霧可以暫時(shí)補(bǔ)充皮膚的水分，但是不能使用過度，否則會(huì)適得其反。補(bǔ)水噴霧中的某些物質(zhì)可能不會(huì)被皮膚吸收，這時(shí)這些物質(zhì)就會(huì)殘留在表面，容易使臉部滋生細(xì)菌。
正確保養(yǎng)皮膚的方法是怎樣的？
1、用乳液鎖水
化妝水在一定程度上可以軟化角質(zhì)層，給肌膚補(bǔ)水。而乳液可以起到保濕的作用，所以對(duì)臉部干燥的女性來說是必不可少的。
2、全臉濕敷料棉
每天洗臉之后，可以將沾有化妝水的化妝棉濕敷在臉上，可以有效地補(bǔ)水?；瘖y棉要選擇不含酒精的，以免對(duì)皮膚產(chǎn)生過度的刺激。
3、定期使用補(bǔ)水噴霧
對(duì)于每日都呆在空調(diào)房的上班族來說，給肌膚補(bǔ)水是很有必要的。這時(shí)可隨身攜帶一瓶補(bǔ)水噴霧，當(dāng)臉部有緊繃感時(shí)，可以適當(dāng)?shù)氖褂脟婌F給肌膚補(bǔ)水。但是一次性補(bǔ)水的量不能過多，不然會(huì)導(dǎo)致肌膚補(bǔ)水過度而變得敏感。
溫馨提示：上述內(nèi)容就是有關(guān)冬季補(bǔ)水的小知識(shí)。如果是干性皮膚，補(bǔ)水和保濕是缺一不可的。但如果是油性皮膚，乳液可能對(duì)其來說比較油膩，這時(shí)候用一些干爽的爽膚水即可。做凡事都要有個(gè)度，補(bǔ)水也是這樣的。過度補(bǔ)水不僅不利于肌膚的健康，還會(huì)對(duì)其造成傷害。
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