夏天不管在哪里都感覺(jué)非常熱，每天開空調(diào)雖然非常涼快，但是經(jīng)常吹空調(diào)，容易感冒、空調(diào)病等，那么，夏季開空調(diào)需注意什么？孩子在吹空調(diào)的時(shí)候，一定做好保暖，除了做好保暖外，孩子非常怕熱，孩子身上會(huì)長(zhǎng)痱子，長(zhǎng)痱子后可以食用爽身粉嗎？今天小編整理一些夏季關(guān)于護(hù)膚的誤區(qū)，希望可以幫到你。
夏季開空調(diào)需注意什么？
1 對(duì)于對(duì)于空調(diào)的溫度，這個(gè)需要特別注意一下，不要設(shè)置的太低，很多朋友從外面進(jìn)家之后會(huì)把空調(diào)的溫度調(diào)的很低，希望可以盡快涼快，但是因?yàn)橐驗(yàn)楹軐?duì)，可能我們的身體會(huì)感覺(jué)不適，會(huì)出現(xiàn)頭疼、冷汗、疲憊等不良癥狀。
2 如果家里有老人還有孩子的話，在設(shè)置溫度的時(shí)候也要注意一下，不要貪圖涼快把空調(diào)開的比較大，因?yàn)槔先艘约昂⒆拥膶?duì)于溫度的適應(yīng)能力比較差，很容易引起身體不舒服。
3 對(duì)于空調(diào)的溫度的設(shè)置最適宜的溫度是26度左右，當(dāng)然這個(gè)最好根據(jù)室外的溫度來(lái)調(diào)整，最好與室外的溫度相差不要太大，在5-7度內(nèi)就可以了，相差過(guò)大，出去時(shí)會(huì)感覺(jué)特別熱，回來(lái)時(shí)又會(huì)感覺(jué)特別冷。
4 另外在調(diào)整空調(diào)的溫度的時(shí)候，還可以按照不同的時(shí)段來(lái)設(shè)定，因?yàn)橹形缭绯客砩系臏囟仁遣灰粯拥模缟虾屯砩蠒?huì)稍微涼快點(diǎn)，在家開空調(diào)的話，中午和下午可以開低點(diǎn)，早上和晚上可以適當(dāng)調(diào)高1-2度。
5 晚上開空調(diào)睡覺(jué)的話，可以稍微提高一些溫度，否則可能會(huì)著涼，不妨晚上蓋上一個(gè)薄被子，這樣可以防止著涼。
6 不要一整天都在空調(diào)房間里面，注意房間的通風(fēng)換氣，可以早晚開窗換氣，特別是對(duì)于孩子以及老人來(lái)說(shuō)。
夏季給孩子護(hù)膚要避開哪些誤區(qū)？
1、給孩子使用各種爽身粉
天一熱寶寶愛(ài)出汗，這時(shí)如果衣服不透氣皮膚容易長(zhǎng)痱子。所以在夏季，爽身粉痱子粉是家長(zhǎng)們常用的東西，但很多父母不知道的是孩子胳膊、脖子等皮膚容易起褶皺，在這些地方涂抹爽身粉容易磨損皮膚，使皮膚更干燥，反而導(dǎo)致皮膚不適。
2、不給孩子擦防曬
大部分父母在冬天會(huì)記得給孩子擦潤(rùn)膚霜，在夏日卻沒(méi)有做好防曬措施，認(rèn)為孩子不需要。但其實(shí)孩子的皮膚比較嬌嫩，夏天陽(yáng)光中的紫外線很敏感，嬌嫩的皮膚在被強(qiáng)烈的紫外線照射后，容易灼傷而出現(xiàn)問(wèn)題，所以在夏季父母要給孩子做好防曬，穿上防曬服，戴上帽子、減少陽(yáng)光對(duì)皮膚的直接照射。
3、給孩子剃光頭
夏天很多父母喜歡給孩子剃光頭，認(rèn)為沒(méi)有頭發(fā)就會(huì)更涼爽些，而且剃光后的頭發(fā)再長(zhǎng)出來(lái)后會(huì)更加茂密，但其實(shí)這是一個(gè)錯(cuò)誤的誤區(qū)。由于頭發(fā)是有保護(hù)頭皮的作用，可以防止紫外線直接照射頭皮，如果孩子剃了光頭反而容易讓頭皮受損，也容易被曬傷，這樣不僅不涼快，還會(huì)因?yàn)閭Φ筋^皮和毛囊，讓孩子感覺(jué)不適，也會(huì)因?yàn)椴荒苌岫鼰帷?/p>
4、頻繁洗澡
孩子因?yàn)楹脛?dòng)在夏季出汗量較多，很多父母為了保持孩子干爽會(huì)一天，而給孩子洗很多次澡。但其實(shí)洗澡次數(shù)過(guò)多反而會(huì)傷害皮膚，導(dǎo)致皮膚干燥并且受刺激。一般來(lái)講每天一次就足夠，只有在接觸大量灰塵或者流了很多汗才額外增加一次。另外在洗澡的過(guò)程中，不要使用清潔力度過(guò)強(qiáng)的洗浴產(chǎn)品，避免皮膚粘膜受損導(dǎo)致皮膚問(wèn)題。
溫馨提示，孩子的皮膚嬌嫩，在夏季稍不注意就會(huì)受到傷害。所以父母要警惕幫助孩子保護(hù)皮膚，但在保護(hù)的時(shí)候，也要注意避免以上這些錯(cuò)誤方式。另外要多讓孩子喝水，水能滋潤(rùn)器官也能滋潤(rùn)皮膚，避免皮膚過(guò)于干燥而瘙癢，讓孩子感覺(jué)不適。
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