春季氣溫不穩(wěn)定,風(fēng)沙也比較大,皮膚就容易出現(xiàn)很多問題,尤其是缺水,干燥,甚至起皮的問題,其實在春季不論是什么樣的皮膚都應(yīng)該要加強補水。春季皮膚特別干燥,不妨試試以下這幾個小妙招。
那么春季皮膚補水小妙招有哪些?
1、多喝水
春季皮膚特別干燥的時候多喝水就有利于改善,主要是因為水本身就是生命之源,能促進身體的新陳代謝,排毒養(yǎng)顏,所以在春季多喝水對肌膚的補水會比較有幫助。每天最起碼要喝水8杯以上,但是要注意不能一次性的喝太多的水,而是應(yīng)該少量多次的飲用,這樣效果才會更好。
2、使用補水面膜
想要讓肌膚更加水潤有光澤,在春季就應(yīng)該要多使用一些補水面膜,這種補水面膜可以讓肌膚喝飽水,緩解肌膚的粗糙、暗沉、敏感等現(xiàn)象。但是要注意,補水面膜是不可以每天都使用的,如果每天使用營養(yǎng)過剩,反而會給皮膚帶來較大的負擔(dān),一周可以使用2~3次。
3、溫水洗臉
洗臉是我們每天都需要做的事情,但是洗臉的水溫控制方面很多人卻并不在意,洗臉不能單純的只是使用冷水來洗臉,這樣對皮膚是沒有好處的,洗臉的水應(yīng)該是溫和的,這樣才有利于鎖住水分,而水溫過涼、過熱都會損害肌膚的屏障,導(dǎo)致皮膚干燥,水分流失。
4、用加濕器
春季因為氣候特別干燥,所以室內(nèi)的濕度一般也會比較低,這種情況可以使用加濕器來補充空氣中的水分,這樣無形之中就會讓肌膚也得到了充足的水分補充,因此肌膚才能變得水潤。
5、經(jīng)常用保濕噴霧
春季的皮膚干燥就要經(jīng)常使用保濕噴霧,現(xiàn)在市面上的保濕噴霧種類是有很多的,選擇的時候盡量使用一些輕薄純粹的保濕效果好的噴霧,盡量不要選擇成分過于復(fù)雜的。尤其是有些人長時間的面對電腦,皮膚干燥的會更嚴(yán)重,所以需要經(jīng)常使用保濕噴霧,這樣才能緩解干燥的狀態(tài)。
春季皮膚干燥,除了要注意多防護之外,平時還要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,尤其不要長時間的熬夜,因為熬夜就容易讓皮膚變得干燥,衰老的速度加快,要早睡早起。還有飲食方面,要多吃新鮮的蔬菜瓜果,維生素含量豐富的食物,這樣才有助于讓肌膚更水潤有光澤。