皺紋是每個(gè)女性都不愿意看到的，這是衰老的一種表現(xiàn)。從25歲左右開始，眼角就會(huì)出現(xiàn)淺小的皺紋和眼袋；30歲時(shí)額頭皺紋加深且增多，外眼角長(zhǎng)魚尾紋；40歲時(shí)鼻唇溝逐漸加深，嘴角長(zhǎng)細(xì)小皺紋，同時(shí)也產(chǎn)生頸紋；60歲后整個(gè)臉部彈力下降，所有的皺紋都有所加深。吸煙酗酒，過度節(jié)食減肥，長(zhǎng)時(shí)間熬夜，待在高污染環(huán)境中，紫外線照射，偏愛于高糖分食物，暴飲暴食和心情抑郁等都會(huì)加快皺紋產(chǎn)生速度，面部的皺紋哪個(gè)更顯老。
面部哪個(gè)皺紋更顯老？
第一，魚尾紋最顯老，也就是生長(zhǎng)在眼角和鬢角間的皺紋；第二，法令紋，特別是笑的時(shí)候最為顯著；第三，川字紋，處于眉毛之間，愁眉苦臉時(shí)會(huì)出現(xiàn)；第四，嘴角紋，嘴角肌肉向下運(yùn)動(dòng)時(shí)造成的；第五，抬頭紋，也就是額頭上的皺紋，一般是橫向的。
如何根據(jù)皺紋生長(zhǎng)部位來了解身體狀況？
1、臉頰皺紋
高鹽飲食可增加體內(nèi)鈉離子含量，加快面部細(xì)胞脫水速度，從而導(dǎo)致皮膚老化，使得臉頰上長(zhǎng)皺紋。因此應(yīng)注意飲食清淡，每天的吃鹽量不能超過6克，遠(yuǎn)離腌制食品。
2、嘴上的垂直紋
隨著年齡增長(zhǎng)，雌性激素分泌減少，使得嘴上長(zhǎng)垂直小皺紋，這代表著荷爾蒙水平下降。
3、眼睛周圍皺紋
全身上下皮膚最細(xì)嫩的地方就是眼睛周圍，憂慮、悲傷和焦慮時(shí)眼睛周圍都會(huì)出現(xiàn)皺紋。因此應(yīng)以積極樂觀心態(tài)面對(duì)一切，不可用力揉搓眼睛周圍皮膚，以免刺激皺紋生成。
4、額頭皺紋
大喜大悲、過度孤僻、煩躁不安和急躁等，會(huì)使得臉部做出緊張和愁苦等表情，這些表情可牽動(dòng)表情肌，從而使得額頭產(chǎn)生橫向的或縱向的皺紋。因此應(yīng)積極調(diào)整情緒，保持心平氣和，避免暴怒。
溫馨提示
調(diào)整好生活方式能推遲皺紋滋生，盡量采取仰臥睡姿，避免臉頰、嘴巴和眼睛受到擠壓；首先絲質(zhì)材料的枕頭。每天早晨和晚上分別洗臉一次，不能過度去角質(zhì)層，2~3周去一次即可；洗完臉后及時(shí)涂抹潤(rùn)膚乳液，一周敷一次面膜。注意營(yíng)養(yǎng)均衡和多樣化，多吃新鮮蔬果和五谷雜糧，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素C和維生素E。做好防曬工作，出門前應(yīng)穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲或涂抹防曬霜、帶遮陽傘和防紫外線的墨鏡。
凱風(fēng)網(wǎng)微博