現(xiàn)如今，人們?cè)絹?lái)越注重于護(hù)膚養(yǎng)生，尤其是女性，不惜花費(fèi)大把金錢(qián)購(gòu)買(mǎi)護(hù)膚保健品和護(hù)膚儀器，希望自己能永葆青春。然而，很多產(chǎn)品根本沒(méi)有宣傳的那么神奇，可能還不如普通的食物，不僅僅浪費(fèi)金錢(qián)，而且增加臟器負(fù)擔(dān)。
哪些美白抗衰老補(bǔ)品效果并不理想？
1、葡萄籽
市面上關(guān)于葡萄籽的產(chǎn)品有很多，如葡萄籽粉或葡萄籽油，商家宣稱(chēng)能抗氧化和抗癌，延緩衰老速度。不可否認(rèn)，葡萄籽中含原花青素，這屬于抗氧化劑，但多少劑量能發(fā)揮抗氧化功效還沒(méi)有確切的答案?？寡趸礈p輕氧化對(duì)細(xì)胞帶來(lái)的傷害，所以能用于防治疾病，延緩衰老。然而，葡萄籽保健品抗氧化效果還沒(méi)有臨床數(shù)據(jù)，不可隨意服用。
2、膠原蛋白
眾所周知，膠原蛋白是火爆的美容產(chǎn)品。商家宣稱(chēng)，吃膠原蛋白能增加皮膚含水量，推遲衰老速度，達(dá)到美容養(yǎng)顏功效。然而，依靠口服或涂抹膠原蛋白除皺沒(méi)有任何效果?？诜z原蛋白進(jìn)入體內(nèi)，消化分解成氨基酸才能被吸收利用，大多數(shù)氨基酸轉(zhuǎn)化成人體所需能量，僅僅一小部分運(yùn)輸?shù)浇M織器官和細(xì)胞中，根本無(wú)法直接補(bǔ)充到皮膚。
3、內(nèi)服珍珠粉
商家大肆宣傳：珍珠粉能美容養(yǎng)顏，提升皮膚亮度，讓其變得光滑又細(xì)膩，所以?xún)?nèi)服珍珠粉廣受人們喜愛(ài)。然而，珍珠粉是涼性的，僅僅適合燥熱體質(zhì)者，寒性體質(zhì)女性長(zhǎng)時(shí)間服用可能會(huì)造成臉色發(fā)黃、肢體發(fā)涼、拉肚子和消化不良等?；加薪Y(jié)石、胃寒和寒性體質(zhì)者不能內(nèi)服珍珠粉，以免讓病情加重。還有，內(nèi)服珍珠時(shí)需炮制加工，研磨成非常細(xì)的粉末服用，這樣能避免傷害脾胃或其他臟腑。
4、美白口服液
無(wú)論是美白丸還是美白口服液，其主要成分是膠原蛋白、維生素B5或C、半胱氨酸、抗氧化物質(zhì)等，美白效果并沒(méi)有那么神奇，同時(shí)也能從食物中獲取。
溫馨提示
與其花大把金錢(qián)購(gòu)買(mǎi)美白抗衰老補(bǔ)品，還不如做好生活調(diào)理。多喝水，多吃新鮮蔬果，做到飲食多樣化來(lái)滋養(yǎng)皮膚細(xì)胞。保持適度運(yùn)動(dòng)，能改善全身血液循環(huán)，讓皮膚分一杯羹。多注意休息，堅(jiān)持每天睡美容覺(jué)，尤其是23點(diǎn)之前入睡，利于受損的皮膚修復(fù)。同時(shí)需做好皮膚基礎(chǔ)護(hù)理，少化濃妝。
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