無論男生女生都有追求美的權(quán)利，尤其是處于青春期的少男少女們，更加注重自己的外貌，可是此時(shí)的人很容易長青春痘，因?yàn)樾玛惔x比較快，臉上分泌的油脂比較多。相比而言，男性長青春痘的幾率會(huì)更大一些，而且一般比較嚴(yán)重，因此青春期的男生掌握青春痘的護(hù)理細(xì)節(jié)很重要，能夠降低留下痘印的幾率，從而使自己的顏值大幅度提升。
男生臉上長了青春痘如何護(hù)理？
1、適當(dāng)?shù)南茨?/span>
通常男性的皮膚比較油膩，因此很容易長青春痘，想要降低青春痘的發(fā)生幾率，或者使青春痘更快的消失，則要適當(dāng)?shù)南茨槨Ｒ话阍缤硪飨匆淮?，可以用硫磺香皂或者硼酸香皂，能夠降低油脂分泌的速度，尤其要仔?xì)的清洗鼻子以及鼻子附近的部位。
2、吃水果和蔬菜
水果和蔬菜當(dāng)中有豐富的維生素，其中維C是皮膚所必需的營養(yǎng)成分，也能夠去除有害物質(zhì)，對(duì)去除青春痘有很大的幫助，因此男生平時(shí)要多吃水果和蔬菜，比如雪梨，西紅柿，絲瓜，苦瓜等。
3、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)每個(gè)人都有一定的好處，青春期的男生也不例外，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不但可以消耗多余的脂肪，而且還能夠使身體代謝的速度變得更快，建議養(yǎng)成定時(shí)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，一般每天運(yùn)動(dòng)30分鐘左右，一周運(yùn)動(dòng)5天即可。
4、注意睡眠
睡眠對(duì)人體健康以及皮膚的健康都起著至關(guān)重要的作用，要不然也不會(huì)有美容覺的說法了，因此青春期的男生要注意睡眠，一般每天至少要睡足7~8個(gè)小時(shí)，尤其要避免熬夜或者晚睡。
5、不要用手?jǐn)D痘痘
有些男生發(fā)現(xiàn)臉上長了青春痘之后，就會(huì)不由自主的用手去擠，其實(shí)這種行為有些危險(xiǎn)，不但容易留下痘印，還有可能會(huì)出現(xiàn)感染的情況，極有可能引發(fā)更嚴(yán)重的皮膚問題，留下難看的疤痕。
如果臉上的青春痘比較嚴(yán)重，除了要注意護(hù)理之外，還要對(duì)癥治療，建議到專業(yè)的皮膚醫(yī)院進(jìn)行治療，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的使用外用藥和內(nèi)服藥物。不建議私自亂用藥物，畢竟是藥三分毒，任何藥物都有毒副作用，使用不正確有可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的問題，甚至有可能會(huì)影響肝臟和腎臟，另外平時(shí)盡量不要吃辛辣刺激性的食物，否則有可能會(huì)加重病情。
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