糖尿病足是糖尿病常見的并發(fā)癥,也是引起致殘和致死的主要原因,只要沒有得到有效控制,最終以截肢的方式來防止壞疽擴(kuò)散。
為什么糖尿病足可能會(huì)導(dǎo)致截肢?
1、血液循環(huán)受到影響
糖尿病屬于慢性代謝性疾病,會(huì)升高血液中葡萄糖水平以及血糖,從而影響體內(nèi)組織血液供應(yīng)以及氧氣輸送,最終減弱傷口愈合能力。血液循環(huán)差時(shí),只要皮膚稍微受到外傷就會(huì)很長(zhǎng)時(shí)間才能愈合,易受到感染,最終發(fā)展成潰瘍。跟糖尿病相關(guān)的傷口往往發(fā)生在腳和小腿,由于此區(qū)域首先失去感覺和血液供應(yīng),穿的鞋子不合適或受到壓力等,會(huì)使得以上區(qū)域組織受到損害。
2、皮膚比較脆弱
跟普通人相比,糖尿病病人皮膚中的結(jié)構(gòu)蛋白質(zhì)含量少,因此他們的皮膚脆弱且僵硬,易發(fā)生破裂。糖尿病病人易受傷或傷口難以愈合,一旦足發(fā)生潰瘍,勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致病情加重。
3、神經(jīng)受到損害
血糖得不到有效控制,會(huì)使得神經(jīng)受到損害。糖尿病性神經(jīng)病變可使得感覺喪失,不能更好的感受冷熱和疼痛等。當(dāng)發(fā)生神經(jīng)損傷后,往往會(huì)忽略足部小切口以及手術(shù)傷口,還有小水泡,從而加重感染。
4、免疫力差
免疫系統(tǒng)對(duì)人們來說至關(guān)重要,當(dāng)出現(xiàn)傷口或受到傷害后,能及時(shí)清除受損和死亡組織,重新建立新的皮膚細(xì)胞。但糖尿病免疫系統(tǒng)受到傷害時(shí),可影響抗感染能力。再加上患者的不良習(xí)慣如吸煙喝酒等,會(huì)引起糖尿病足潰瘍不愈合。糖尿病患者腳部受到感染以及血流不通暢,會(huì)使得傷口不能短時(shí)間愈合,從而增加發(fā)生壞疽風(fēng)險(xiǎn),使得組織壞死。為能避免壞疽范圍擴(kuò)大,只能把受感染的部位切除。
如何預(yù)防和逆轉(zhuǎn)糖尿病足?
1、采取低碳飲食
減少精制碳水化合物以及糖分?jǐn)z入,推薦低碳水化合物飲食,增加蛋白質(zhì)以及健康油脂攝入,能有效降低體重,幫助控制血糖,延緩并發(fā)癥產(chǎn)生。
2、保護(hù)好雙腳
每天都要仔細(xì)檢查雙腳,看看有沒有雞眼、水泡和血泡,而且也要觀察腳趾間皮膚。一旦發(fā)現(xiàn)局部皮膚紅腫、有擦傷、水泡和足癬以及甲溝炎需第一時(shí)間接受治療。每天用37~40℃的溫水洗腳,洗腳時(shí)間控制在10~15分鐘,洗完腳后立即用柔軟且吸濕性好的毛巾輕輕蘸干水分,然后涂抹潤(rùn)膚。選擇寬松透氣性好的鞋子和襪子,襪口不能太緊,不然會(huì)影響腳血液循環(huán)。鞋子和襪子要經(jīng)常更換,每次穿鞋前先仔細(xì)檢查,看看鞋中有沒有釘子或砂子,以免導(dǎo)致腳部潰瘍。
溫馨提示
糖尿病患者不能長(zhǎng)時(shí)間兩腿交叉坐著,盡量不要翹二郎腿,不然會(huì)壓迫下肢血管,使得下肢血液循環(huán)受到阻礙。經(jīng)常把下肢抬高且對(duì)腳部按摩,能促進(jìn)靜脈回流和血液循環(huán)。對(duì)于長(zhǎng)期臥床的患者,為能防止出現(xiàn)壓褥瘡,需兩個(gè)小時(shí)更換一次體位,合理用柔軟的足墊保護(hù)腳。
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