婦科疾病是生活中很常見疾病，也是女性健康的第一殺手，給女性身體健康帶來很大的安全性隱患，為了避免給女性身體健康帶來危害，在日常生活中要做好婦科疾病預(yù)防工作，減少給女性身體健康帶來的傷害。
那么，預(yù)防婦科疾病女性要做到哪些？
1、定期做婦科檢查
平時生活中女性要定期做婦科檢查，也是避免婦科疾病的一種方式，提前做檢查能了解身體健康狀況，尤其是有性生活女性患上炎癥幾率增加，而超過40歲以后患上婦科腫瘤幾率也會提升。因此建議女性每年進(jìn)行一次常規(guī)婦科檢查，這樣能做到早發(fā)現(xiàn)疾病，避免重癥風(fēng)險。
2、做好避孕措施
過性生活要做好避孕措施，避免發(fā)生意外懷孕，也可以避免婦科疾病。有性生活后若是出現(xiàn)意外懷孕，切忌不可以去一些小診所或是不正規(guī)的醫(yī)院就診，很容易發(fā)生盆腔炎癥以及人流不全等情況，會直接影響到女性日后生育，所以要學(xué)會愛護(hù)自己身體，增強(qiáng)自我保護(hù)意識，必要情況下要做好避孕措施。
3、注意衛(wèi)生
個人的私密處要做好衛(wèi)生也是有效防止各種婦科疾病發(fā)生，所以私密處清潔是不能忽視的環(huán)節(jié)，平時要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天勤洗私密處，過性生活前要做好私密處的清潔工作。若是私密處出現(xiàn)瘙癢以及白帶異常情況時，要加以重視及時去醫(yī)院做檢查，再進(jìn)行針對性治療。
4、良好的心態(tài)
平時要保持良好心態(tài)也很重要，才有利于身體健康，心理因素對于婦科疾病影響也很大。從中醫(yī)角度來說，女性平時情緒過度緊張以及高強(qiáng)度工作很容易傷肝，造成肝氣郁結(jié)引發(fā)月經(jīng)失調(diào)以及內(nèi)分泌失調(diào)，所以平時要注意勞逸結(jié)合，學(xué)會給自己減壓，適當(dāng)放松心情，也是可以預(yù)防婦科疾病。
5、健康飲食
日常的飲食食居對于預(yù)防婦科疾病有著很大幫助，飲食方面不能吃過于油膩，也不能經(jīng)常吃刺激性食物，另外不宜長時間熬夜，要注意休息，養(yǎng)成這些良好生活習(xí)慣，對預(yù)防婦科疾病是有很大幫助的。
平時生活中女性要做好預(yù)防婦科疾病工作，才能減少給自身健康帶來危害，特別是發(fā)現(xiàn)自己身體出現(xiàn)白帶異常、外陰瘙癢以及陰道出血等癥狀，都要引起高度重視，這些癥狀的出現(xiàn)提示女性身體健康狀態(tài)異常。