一直以來(lái)強(qiáng)迫癥都困擾著人的身心健康，造成嚴(yán)重的焦慮等情緒障礙。生活中我們基本上都會(huì)有一些強(qiáng)迫現(xiàn)象，比如出門時(shí)總是擔(dān)心房門有沒(méi)有鎖，燈有沒(méi)有關(guān)，或者是煤氣有沒(méi)有關(guān)嚴(yán)。其實(shí)人人都或多或少有些強(qiáng)迫現(xiàn)象，只要這些癥狀不嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間短，不會(huì)引起嚴(yán)重焦慮時(shí)就是正常現(xiàn)象。強(qiáng)迫癥的發(fā)生和性格有很緊密的關(guān)系，下面介紹四種容易引發(fā)強(qiáng)迫癥的性格。
看看哪四種性格容易引發(fā)強(qiáng)迫癥
1、偏執(zhí)性人格
這樣的人難以容忍輕微的過(guò)錯(cuò)和失誤，不允許絲毫的雜亂和污穢，他們講究整潔和秩序，一切都要仔細(xì)檢查，反復(fù)核實(shí)。這是優(yōu)點(diǎn)，但由于行為表現(xiàn)過(guò)度認(rèn)真、拘謹(jǐn)和執(zhí)拗，缺少靈活性，因此他們很少有自由悠閑的心境，長(zhǎng)期處于緊張和焦慮狀態(tài)。
2、內(nèi)心脆弱
內(nèi)心脆弱的人，應(yīng)變能力差，環(huán)境的改變，會(huì)給他們的心理造成很大的壓力，而讓其慌恐焦慮。
3、容易頹廢
任務(wù)太難了，或者別人都不需要做我干嗎要做，不能忍受持續(xù)做這件事情，等明天再做吧。但是往往明天到了，心里還是不高興做，又繼續(xù)往后推。解決辦法：尋找一切可以找到的幫助，設(shè)法降低事情的難度，取得進(jìn)展;暫時(shí)推遲自己想要放棄的心態(tài)，每天能多做一點(diǎn)就多做一點(diǎn)。
4、完美主義
達(dá)不到完美標(biāo)準(zhǔn)的恐懼，讓他們時(shí)時(shí)處在焦慮情緒中。在現(xiàn)在的學(xué)習(xí)環(huán)境中，學(xué)生患強(qiáng)迫癥的，呈現(xiàn)多發(fā)趨勢(shì)。其中，家教過(guò)嚴(yán)的學(xué)生、尖子學(xué)生更容易出現(xiàn)強(qiáng)迫癥癥狀。有關(guān)部門曾做過(guò)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)成績(jī)優(yōu)異的重點(diǎn)學(xué)校學(xué)生中出現(xiàn)強(qiáng)迫癥癥狀的人數(shù)，是普通學(xué)校學(xué)生的兩倍以上。原因可能和他們的完美主義個(gè)性有關(guān)。
通過(guò)上文介紹，大家如果符合這四種性格一定要引起注意，避免造成強(qiáng)迫癥。希望有以上性格的人能在以后的學(xué)習(xí)、工作以及生活中，不斷嘗試改變自己的性格缺陷，不斷地完善和完美自己，讓自己能以健康的姿態(tài)來(lái)享受生活。
一直以來(lái)強(qiáng)迫癥都困擾著人的身心健康，造成嚴(yán)重的焦慮等情緒障礙。生活中我們基本上都會(huì)有一些強(qiáng)迫現(xiàn)象，比如出門時(shí)總是擔(dān)心房門有沒(méi)有鎖，燈有沒(méi)有關(guān)，或者是煤氣有沒(méi)有關(guān)嚴(yán)。其實(shí)人人都或多或少有些強(qiáng)迫現(xiàn)象，只要這些癥狀不嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間短，不會(huì)引起嚴(yán)重焦慮時(shí)就是正?，F(xiàn)象。強(qiáng)迫癥的發(fā)生和性格有很緊密的關(guān)系，下面介紹四種容易引發(fā)強(qiáng)迫癥的性格。