別焦慮，該來(lái)的總會(huì)來(lái)
焦慮是世上最無(wú)用的東西，它除了讓我們的心情變得更糟，改變不了任何事情。
請(qǐng)相信，是你的，再晚也會(huì)來(lái)；不是你的，強(qiáng)求也沒(méi)用。
有人20歲結(jié)婚生子，也有人40歲找到真愛(ài)；有人30歲功成名就，也有人60歲大器晚成。
沒(méi)有最好的人生，只有最適合自己的人生。只有放下焦慮，才能靜待花開(kāi)。
別苦惱，每天多微笑
我們常常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事心情不好，事雖不大，卻總能讓好心情戛然而止。
與其緊鎖眉頭悶悶不樂(lè)，不如每天給自己一個(gè)微笑，開(kāi)開(kāi)心心、元?dú)鉂M滿地走下去。
快樂(lè)有時(shí)很難，越想得到就越得不到；快樂(lè)有時(shí)很簡(jiǎn)單，笑一笑，沒(méi)什么大不了。
別晚睡，有空多運(yùn)動(dòng)
生命在于運(yùn)動(dòng)。
就算工作再忙、再累，也要給自己留出一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。
跑跑步，跳跳舞，爬爬山，打打球，讓自己出身汗。
早點(diǎn)睡，按時(shí)起，多喝水，好好吃飯，善待身體，身體才會(huì)善待你。
身體是革命的本錢(qián)，健康是最大的底氣，有個(gè)好身體，未來(lái)才有無(wú)限種可能。
別迷茫，多去讀點(diǎn)書(shū)
有時(shí)，我們難免會(huì)迷茫，感覺(jué)找不到未來(lái)的方向。
迷茫人人都會(huì)有，但總不能一直迷茫。
覺(jué)得人生無(wú)趣的時(shí)候，去讀書(shū)吧，書(shū)能給你溫暖；不知道做什么的時(shí)候，去讀書(shū)吧，書(shū)能給你力量。
書(shū)讀多了，你的氣質(zhì)、談吐自然改變；讀多了書(shū)，人的眼界、格局也會(huì)不一樣。
讀書(shū)未必能幫你解決所有的問(wèn)題，但它可以讓你的靈魂更豐盈，意志更堅(jiān)強(qiáng)，讓你成為更好的自己，創(chuàng)造更好的人生。
別委屈，好好愛(ài)自己
生活中，每個(gè)人或多或少留有遺憾。
有的人總想把最好的留在最后，卻白白錯(cuò)過(guò)了大把機(jī)會(huì)；有的人總想著如何取悅別人，卻唯獨(dú)忘了好好愛(ài)自己。
你首先是自己，然后才是別人的愛(ài)人、父母和子女；你只有先好好愛(ài)自己，才有余力去愛(ài)別人。
余生，請(qǐng)學(xué)會(huì)為自己而活。
想做的事就去做，想追的夢(mèng)想就去追，想見(jiàn)的人就去見(jiàn)。
人生，只有一次；未來(lái)，由自己主宰。
如果覺(jué)得人生太難，就讓自己變得簡(jiǎn)單；如果覺(jué)得生活太苦，就給自己加點(diǎn)蜜糖。
就像有人說(shuō)的那樣，每天吃一顆糖，然后告訴自己，今天的日子果然又是甜的。
余生不長(zhǎng)，愿你每天微笑，經(jīng)常鍛煉；該放的放，該忘的忘。