有一個人去爬山，路上有很多漂亮的石頭讓他愛不釋手，所以不一會兒，他的背簍里就有了很多漂亮的石頭，可是他爬山的途中越走越累，離最高處還有很長一段距離。
他氣喘吁吁，開始把背簍里的石頭扔出去一些，只留下自己真正喜歡的石頭，此時他的內(nèi)心雖有不舍，但輕裝上陣的他卻感覺到了輕松，而他也有更多的時間和精力去欣賞沿途美麗的風景。
其實爬山就像是我們每一個人的人生，有時候擁有得多了不會讓自己感覺到快樂，甚至還會成為一種負擔，反倒是清理一些東西，才能讓我們的人生變得通透起來。
因此，當我們學會主動放棄這四樣東西的時候，我們的內(nèi)心便會越來越強大。
一、無意義的討好
心理學上有一個討好型人格，他們會把別人的感受放在第一位，別人高興就是自己最重要的事情，哪怕是委曲求全也甘之如飴。
電視劇《羋月傳》里面的一個夫人由于身份低微，所以她在后宮里如履薄冰，她小心翼翼地討好著王后，生怕對方一個不高興取了自己的性命。
但是她的討好讓王后愈發(fā)地看不起她，覺得她沒有自尊，覺得她軟弱可欺，心情不好的時候就會拿她出氣，她的討好沒有半點意義。
對于如何認識自我，作家李銀河曾這樣說道：“精致的生活首先是清醒的，不是懵懂的，即意識到自身存在的；其次是平和的，不是不安的；再次是喜樂的，不是痛苦的?！?/p>
我們來到這個世界上是為了看這世間的繁花似錦，而不是一直都在考慮別人的感受，卻唯獨忘了自己。
所以，在這人生當中，我們要觀察別人也要觀察自己，先學會取悅自己，然后才能夠擁有平等和尊重。
二、無意義的合群
電視劇《三十而已》里面的顧佳一開始擠破了頭地想要融進太太圈，為此她討好王太太，在她們談笑風生的時候，自己在一旁做蛋糕，合照的時候還要被裁掉自己的位置。
后來，她花了四十萬買了一款奢侈品包包，這次，她終于有資格站在合影的中間位置了，她以為自己融進太太圈了，但其實沒有。
太太圈里的那些人從來都沒有把顧佳當作好朋友，甚至還賣給了她一個有問題的茶廠，害的顧佳差點傾家蕩產(chǎn)。
于是，我們便有了這樣的疑惑:合群，真的有意義嗎？
為了合群放棄自尊，為了合群失去自己，為了合群浪費了很多時間和精力，為了合群最后結交了一群心懷鬼胎的人，這樣的合群真的沒意義。
所以，與其和一群人孤獨，倒不如選擇一個人狂歡。
三、無意義的感情
所謂無意義的感情，指的是那些愛而不得，以及曾經(jīng)深愛過的又彼此分開后的感情。
這些感情不會產(chǎn)生任何作用，它只會讓一個人一直停留在過去，走不出來，又回不到過去，只能日復一日地折磨著自己。
有些人還會心存幻想，覺得既然兩個人沒辦法在一起了，那么就選擇做朋友也不錯，可這不過是自欺欺人罷了，因為真正喜歡，真正相愛過的人根本沒辦法做朋友，只不過是以朋友的名義茍且偷生罷了。
我們以為自己失去的是一個人，可實際上我們失去的是一整段人生，我們做不到釋懷，自然也做不到從容不迫地面對。
所以，我們唯一能做的就是學會放下，明白愛情如果不是兩情相悅，再喜歡都會是一種打擾，明白有些感情失去了，就沒有了重頭再來的意義。
所有的一切，應該是選擇拿得起，放得下才最好。
四、無意義的欲望
電影《臥虎藏龍》中有段經(jīng)典臺詞是這樣說的：“當你緊握雙手，里面什么也沒有；當你打開雙手，世界就在你手中?！?/p>
我們很容易就會被世俗的欲望所捆綁，看到別人買什么自己就買什么，不管這些東西自己需不需要，總之我們把習慣建立在攀比之上，仿佛欲望被滿足了，人生才會有意義。
然而人世間的欲望就是一個無底洞，我們永遠都無法填滿，有朝一日還會被反噬，成為欲望的傀儡，根本不知道自己想要的是什么，卻一味地選擇跟著別人的腳步走。
于是，我們的生活變得愈發(fā)的焦慮起來，因為我們根本不知道自己的人生價值還通過一個怎樣的方式去實驗。
我們可以有欲望，這會成為我們內(nèi)心的一種驅(qū)動力，但我們也要摒棄那些無意義的欲望，這樣我們的人生以及心靈才會干凈通透。