看過一個著名的“能量吸血鬼”理論。
如果你跟某人相處一段時間后，會莫名其妙情緒變得不好，心態(tài)變得悲觀，感覺生活黯淡。
說明這個人就像“吸血鬼”一樣，正在吸走你身上的能量。
你要做的，就是篩選身邊的人。
遠(yuǎn)離他們，避免被偷走能量。
壹
如果你身邊都是負(fù)能量的人，生活中充斥著抱怨，你也會變得消極。
能量是寶貴的資源。
負(fù)能量的人會像水蛭一樣附在你的身上，慢慢吸走你的能量。
如果一個人總是激發(fā)你的焦躁情緒，而你又無法改變他時，遠(yuǎn)離就是最好的選擇。
貳
著名心理學(xué)家京恩說過這樣一段話：
低能量的人，會否定你、評判你、攻擊你，讓你變得不夠自信。
你就會陷入別人對你的精神內(nèi)耗中，讓你身上的能量一點點被消耗殆盡。
一個人經(jīng)常被打壓、貶低，時間長了就會變得越來越?jīng)]有自信。
如果有人一直貶低你的能力、侮辱你的愛好，甚至踐踏你的人格，請以十倍速離開。
無論何種關(guān)系，都不要讓打壓式的人接近你。
你需要的不是被打壓，而是被鼓勵、肯定和贊賞。
真正舒服的關(guān)系，是相互扶持、彼此成就，而不是相互踐踏。
叁
每個人都是一個能量場，身邊的垃圾人，是消耗你能量最快的途徑。
你過得不好，可能有爛人正在偷走你的能量。
身邊的爛人只會慢慢透支你的精力，掏空你的快樂，讓你陷入無休止的精神內(nèi)耗。
真正內(nèi)心強大的人，從不在乎別人的看法，不與爛人糾纏消耗自己。
作家李尚龍有一次和朋友在路邊停車，11:50分把車停在那里，問好了價格，第一個小時10塊，第二個小時15塊。
當(dāng)他們12:50分準(zhǔn)時回來時，管理員卻堅持認(rèn)為他們是11:45分停的車，非要收25塊錢停車費。
李尚龍雖然很生氣，可還是立馬支付了25塊錢，便驅(qū)車離開了。
不跟爛人較勁，不是怕生事，而是知道自己還有更重要的事情。
看過這樣一段話：
“有人故意滋事，你就立即回應(yīng)；有人故意挑釁，你就立即對抗。
到最后你不僅耗費大量的時間、精力，還將自己弄得滿身戾氣，心情暴躁?！?/p>
爛人是毒瘤、毒藥，只會腐化你。
肆
做一個“懶人”，不招惹爛人。
一心一意做好自己，是管理能量最好的方式。
▽
本杰明·富蘭克林在《窮查理歷書》中寫道：一顆爛蘋果，弄壞一筐蘋果。
那些偷走你能量的人，就像這顆爛蘋果。
當(dāng)你允許“爛蘋果”出現(xiàn)在你的生活中時，你實際上是在默許他腐蝕你的精神，吸食你的能量。
別讓消耗你的人接近自己，這不是冷漠，而是一種自我保護(hù)。