何謂愛自己？
看過一個很好的答案：
不討好他人，不取悅世界，不糾結(jié)過往，不空等明天。
愛自己，不妨從以下三個層面做起。
照顧自己
快速的生活節(jié)奏常裹挾著人們飛速向前。虧待自己久了，身體就會找你算賬。
照顧好自己的身體，戒掉不健康的生活方式，是愛自己的基礎(chǔ)。
從今天起，工作再忙也別敷衍三餐；生活再累也別怠慢了睡眠。
累了，就放松一下，給自己一點(diǎn)喘息的空間；
病了，就不要硬扛著，吃完藥好好睡上一覺。
身體健康才有充沛的精力與世事周旋，保持愉悅的心情才能與美好不期而遇。
接納自己
人生從來不會一帆風(fēng)順，溝溝壑壑在所難免。
年輕時，我們總想著與命運(yùn)抗?fàn)帯５髞戆l(fā)現(xiàn)，學(xué)會接納，才是人生的大智慧。
聽過一句話：“有很多人、很多事，不管你做什么也無法改變?！?/p>
害怕被嘲笑、擔(dān)心被討厭，困在別人的言語里自我懷疑，到頭來人生的路越走越窄。
唯有接納自己，完善自己，默默蓄力，篤定前行，才會迎來命運(yùn)的青睞。
取悅自己
曾經(jīng)的你，是否總在迎合，期待得到別人的認(rèn)可？
過去的許多日子里，我們都考慮太多、顧及太多，唯獨(dú)忘了自己。
其實(shí)，不管任何時候，都要喜歡自己。
不要因別人的偏見放棄自己的喜好，也不要為別人的期待犧牲自己的熱愛。
再平凡，也不要敗給歲月；再忙碌，也不要辜負(fù)生活。
當(dāng)你依靠別人，世界的中心在他處。
當(dāng)你用心愛自己，世界的中心才是自己。