人生就是一場(chǎng)永無(wú)止境的修行，是不斷完善自我的過(guò)程。
余秋雨說(shuō)：“人生的路，靠自己一步步走去，真正能保護(hù)你的，是你自己的人格選擇和文化選擇。那么反過(guò)來(lái)，真正能傷害你的，也是一樣，自己的選擇。”
生活中，有些人將日子經(jīng)營(yíng)得有聲有色，有些人卻處處泥沼。
一生短短幾十載，活成什么樣子，全看我們?nèi)绾涡逕捵约旱囊谎砸恍小?/p>
而人的修行，說(shuō)到底，不過(guò)是以下這四“量”。
01
音量：知事不聲張。
知名博主甘北曾寫(xiě)過(guò)一個(gè)故事，令人深有感悟。
甘北讀高中時(shí)，班上有位女同學(xué)家境不是很好，爸爸在銀行做保安。
出于年少時(shí)的自卑，但凡涉及父母職業(yè)一類的話題，這位女同學(xué)總會(huì)敏感地躲避過(guò)去，若是實(shí)在躲避不了，她就謊稱自己的爸爸是柜臺(tái)職員。
但女孩不知道的是，班上有同學(xué)住在銀行附近，對(duì)這件事的真相早已明了。
盡管沒(méi)人拆穿這件事，謊言也總有被撞破的一天。
有一次，女孩和幾位同學(xué)走在路上，迎面走來(lái)的人群中，恰好有她穿著保安服的爸爸。
看到爸爸的那刻，女孩愣住了，以為謊言即將被識(shí)破。
幸好，此時(shí)有位女同學(xué)反應(yīng)過(guò)來(lái)，借著買(mǎi)東西的名義，拉走了女孩，沒(méi)讓她陷入尷尬的境地。
多年后的同學(xué)聚會(huì)上，女孩早已成長(zhǎng)得落落大方，她坦然地提起這段往事，提起自己父親的職業(yè)，并且為此由衷感謝了同學(xué)們，給了她一個(gè)沒(méi)被拆穿的青春。
生而為人，每個(gè)人都有不愿示人的苦衷。
古人言：人有短，切莫揭；人有私，切莫說(shuō)。
對(duì)于別人的短處，不要去揭露；對(duì)于別人的隱私，更不要去張揚(yáng)。
許多事，看穿不必戳穿，給別人留一絲體面，才能讓關(guān)系更融洽。
02
肚量：爛事不糾纏。
心理學(xué)家亞科斯說(shuō)：“我們?nèi)松?0%的不幸，都是因?yàn)椴桓市囊鸬摹！?/p>
所謂不甘心就是放不下，放不下那些曾經(jīng)遇到的爛人爛事。任憑他們?cè)谀阈闹袡M行，直到擾亂你的生活狀態(tài)。
作家平開(kāi)順的父親，正是因?yàn)轭愃频氖露鹬酗L(fēng)。
平開(kāi)順的父親是位熱心的老先生，最見(jiàn)不得不平的事。
某天，老先生出門(mén)散步，看見(jiàn)小區(qū)的人行道上停了一輛車(chē)，來(lái)往的鄰居們只能避開(kāi)車(chē)輛，從狹窄的另一側(cè)通過(guò)。盡管車(chē)上有個(gè)年輕人，卻對(duì)這一切熟視無(wú)睹。
老先生想了想，過(guò)去和司機(jī)交涉說(shuō)：“年輕人，你看能不能換個(gè)地方停車(chē)，大家都方便。”
年輕人發(fā)現(xiàn)是個(gè)老大爺，瞥了一眼，無(wú)動(dòng)于衷。
老先生又耐心地接著勸說(shuō)，讓他把車(chē)開(kāi)走。結(jié)果這一勸，卻換來(lái)年輕人的惡語(yǔ)相向：“我在這里礙著你什么事了？你要是沒(méi)事趕快滾一邊去吧?！?/p>
老先生一聽(tīng)這話，非常生氣，但遇到這樣不講理的人，他也無(wú)可奈何，因此心里憋了一口氣回了家。
這之后沒(méi)兩天，老先生就因?yàn)闊o(wú)法釋?xiě)?，中風(fēng)了。
其實(shí)，大千世界，蕓蕓眾生，總歸會(huì)遇見(jiàn)一些不好的人和事。
如果總是揪著不放，難免會(huì)累及自身。
有句話說(shuō)的好：“常與同好爭(zhēng)高下，不與傻瓜論長(zhǎng)短。”
遇到爛人爛事，不糾纏，果斷轉(zhuǎn)身遠(yuǎn)離，才是最清醒的做法。
03
膽量：遇事不畏懼。
2010年《中國(guó)達(dá)人秀》的舞臺(tái)上，有位紅極一時(shí)的選手，名叫高逸峰。
他在節(jié)目中深情獻(xiàn)唱的《從頭再來(lái)》，征服了眾多觀眾和評(píng)委，給予很多人慰藉和鼓勵(lì)。
而他跌宕起伏的人生經(jīng)歷，正如同這首歌的真實(shí)重現(xiàn)。
90年代初期，高逸峰就創(chuàng)辦了資產(chǎn)過(guò)千萬(wàn)的公司，那時(shí)的他風(fēng)華正茂，前途似錦。
然而世事難料，一場(chǎng)席卷而來(lái)的金融危機(jī)，擊倒了高逸峰的公司。
他不僅遭遇破產(chǎn)，還欠下了300萬(wàn)元的債務(wù)。這樣的大起大落，讓高逸峰一夜白頭，但他沒(méi)有畏懼，沒(méi)有逃避，而是選擇了努力賺錢(qián)，償還背負(fù)的債務(wù)。
那段日子里，他開(kāi)過(guò)摩的，開(kāi)過(guò)出租車(chē)，擺過(guò)地?cái)偂?/p>
后來(lái)，他又經(jīng)營(yíng)了一家小小的包子鋪，每天起早貪黑和面做包子。因?yàn)榍诿阌眯?，高逸峰的店鋪越?lái)越紅火，十多年里，開(kāi)了幾十家分店，成立了餐飲公司。
對(duì)于這段不同尋常的經(jīng)歷，高逸峰說(shuō)：“我堅(jiān)信人生不怕清零，只怕放棄。”
人生中有數(shù)不盡的困難與挫折，時(shí)常將我們擊倒。有些人倒下就失去了勇氣，而有些人卻拍拍塵土，勇敢站起來(lái)，向困難發(fā)起挑戰(zhàn)。
只有直面困難的人，才能成為生活的強(qiáng)者。
豐子愷曾說(shuō)：
人間的事，只要生機(jī)不滅，即使重遭天災(zāi)人禍，暫被阻抑，終有抬頭的日子。
我們內(nèi)心的生機(jī)，全憑一念之間，只要敢于面對(duì)，總會(huì)迎來(lái)新的希望。
04
心量：凡事不計(jì)較。
近兩年，《曾國(guó)藩家書(shū)》倍受推崇，曾國(guó)藩的言論也被廣為傳頌。
因?yàn)樗囊簧?，極善自省。許多為人處世的方式，都蘊(yùn)藏著大智慧，比如——不計(jì)較。
曾國(guó)藩平定叛亂，升任二品大員后，按制度，出行應(yīng)當(dāng)乘坐代表高官身份的綠呢轎，但曾國(guó)藩不愿張揚(yáng)，一切從簡(jiǎn)，依舊乘坐之前的藍(lán)呢轎。
有一次，曾國(guó)藩的藍(lán)呢轎，途徑一條窄巷子時(shí)，恰好遇上一頂綠呢轎。
仆人們遵從曾國(guó)藩的叮囑，盡力給綠呢轎讓路，但因道路狹窄，綠呢轎還是過(guò)不去。
隨后綠呢轎的引路官氣沖沖地走過(guò)來(lái)，一把將曾國(guó)藩拖出轎外。
綠呢轎中的官員也拉開(kāi)轎簾準(zhǔn)備問(wèn)罪，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，面前的是新任二品大員曾國(guó)藩。
這個(gè)官員頓時(shí)嚇得變了臉色，撲下轎子磕頭認(rèn)罪，求曾國(guó)藩原諒。
雖然受了侮辱，曾國(guó)藩卻沒(méi)有生氣，反倒安慰對(duì)方不必放在心上，他不會(huì)計(jì)較。
曾國(guó)藩在日記中寫(xiě)過(guò)一段話：唯有保持心境的平和，修身養(yǎng)性，才可成就大事。
可見(jiàn)他的不計(jì)較，不是懦弱，而是對(duì)自己有所要求，知行合一的寬容與大度。
正因如此，曾國(guó)藩才會(huì)成就一代名臣的佳話，被后世譽(yù)為“立功立德三不朽”的完人。
古訓(xùn)有言：“以大度兼容，則萬(wàn)物兼濟(jì)?！?/p>
人生的瑣事太多，倘若計(jì)較太多，生活就會(huì)不得安寧。不如選擇寬容大度，才能讓人心悅誠(chéng)服。
05
人有四量，量人量己。
看過(guò)一句話：“人生就是一場(chǎng)永無(wú)止境的修行，是不斷完善自我的過(guò)程。”
我們都在沉沉浮浮的經(jīng)歷中，去領(lǐng)悟?yàn)槿颂幨轮馈?/p>
正如心理學(xué)上，那個(gè)著名的費(fèi)斯汀格法則：
人生中10%的事件，是由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外90%，則是你對(duì)事情如何反應(yīng)決定的。
無(wú)論遇到什么事，只要掌握好音量、肚量、膽量和心量，那么你不但會(huì)在人際交往中，游刃有余，還會(huì)在人生今后的道路上，行穩(wěn)致遠(yuǎn)。
人生是一場(chǎng)漫長(zhǎng)之旅，遇見(jiàn)什么樣的事，收獲什么樣的結(jié)果，都取決于自己。
余生，無(wú)須將希望寄托在其它地方，只要把握好度量，便能把握自己的人生方向。